nitnotmedia – Banyak orang beranggapan bahwa diet merupakan pola makan dengan mengurangi porsi dan jenis makanannya. Hal itu tidak salah juga. Namun kebanyakan selebriti, seperti hal Vicky Shu melakukan diet sehat caranya dengan menggambungkan mengurangi porsi makan dan berolah raga.
Menurut Vicky selain mengurangi porsi makan, melakukan diet harus diimbangi dengan olah raga.
Diakui Vicky, memiliki tubuh yang tidak proporsional memang tidak nayaman, apalagi sebagai seorang penyanyi dirinya harus menjaga penampilannya diatas panggung. Karena itulah ibu dua anak ini melakukan diet sehat untuk menurunkan berat badan.
“Jujur ya harus nurunin 5 kilo gram lagi biar lebih pede untuk perform. Lumayanlah sudah 28 kg turunya,” kata Vicky Shu.
